催奶茶什么时候开始喝？哪款催奶茶效果最好最安全

催奶的话一般是开奶之后，产后两天内要想办法开奶，开奶一般是多吸吮就行，催奶茶要看成分，如果有副作用的就不要喝，母乳不足多喝点金御芝粉就行，这个是我目前在喝的，下奶效果好。