产后可能有一部分的新手妈妈遇到下奶难的问题，即使是几个月的哺乳期遇到奶水少的也不在少数，大家想到的就是吃猪蹄汤下奶，比如花生猪蹄汤、黄豆猪蹄汤这些，我也经常遇到一些闺蜜问下奶的猪蹄汤怎么做，其实猪蹄汤脂肪很高，如果奶少很少，乳腺不通，喝这些脂肪高的汤还容易堵奶。 要是下奶慢，奶水很少的，可以用金御芝粉来冲水喝，连续喝一周左右，然后每天坚持多吸，每次母乳后喝500ml左右的水，基本上都可以增奶。 哪里有金御芝粉？在淘宝搜索“金御芝粉”就可以找到了。这个粉可以补蛋白质，还可以增加奶水营养，日常少吃一些那种辛辣的食物，也会影响到乳汁质量的。
